오늘의 영단어 - retardation : 지연, 방해, 정신박약많이 걷는 것이 어깨결림 해소에도 좋다. 않거나 누워만 있어도 목과 어깨가 굳는다는 것을 알아야 한다. 걸을 때에는 어린아이처럼 팔을 크게 흔들면서 걷는 것이 가장 좋으며, 발뒤꿈치를 들고 걸으면 목과 등뼈가 위로 쭉 펴진다. 내장기능과 호르몬 분비가 촉진돼 회춘할 수 있다. -운공 김유재 오늘의 영단어 - remarkable : 괄목할 만한, 두드러진성인의 도(道)에 통달한 자는 곤궁하면 그 곤궁을 즐기고, 처지가 뜻대로 되면 그것 또한 즐긴다. -장자 오늘의 영단어 - overtone : 상음, 배음, 부대적 의미장님 손 보듯 한다 , 친절한 맛이 없음을 이르는 말. 오늘의 영단어 - befit : ..에 적합하다, ..에 걸맞다, ..에 어울리다오늘의 영단어 - initiative : 발기, 창의, 주도권오늘의 영단어 - deputy premier : 부수상, 부총리사람이 자신이 하는 일에 열중할 때 행복은 자연히 따라온다. 무슨 일이든 지금 하고 있는 일에 몰두하라. 그것이 위대한 일인지 아닌지는 생각하지 말고, 방을 청소할 때는 완전히 청소에 몰두하고, 요리할 때는 거기에만 몰두하라. -라즈니쉬