오늘의 영단어 - external : 외부적인, 밖의: 외견, 외형오늘의 영단어 - four-square : 정사각형(의), 솔직한(하게), 견고한(하게)점심식사 이후의 수면명령, 바로 낮잠이 그것이다. 우리 몸에 내려지는 체내시계의 이 명령은 뇌의 지령에 의한 것이다. 뇌는 우리 몸의 중앙통제실로서, 각부분의 정보를 종합해 우리로 하여금 쉴 필요가 있다는 신호를 졸음으로서 보내는 것이다. 따라서, 이것을 의지력으로 무리하게 억제하는 것은 우리 몸의 리듬을 무너뜨리는 일이다. 짧은 시간이라도 수면을 취해 피곤한 뇌를 쉬게 하는 것이 핵심이다. 잠시동안의 낮잠으로 이후의 업무능률이 올라가는 것은 과학적으로도 실증된 사실이다. -노영환 황금이 상자에 가득 차 있다 해도 자식에게 경서 하나를 가르치는 것만 같지 못하고, 자식에게 천금을 물려준다 해도 기술 한 가지를 가르치는 것만 같지 못하다. -한서(漢書) 오늘의 영단어 - tag along : 뒤를 졸졸 쫓아다니다오늘의 영단어 - exhausted mine : 폐탄광, 폐광산오늘의 영단어 - mirror : 거울, 반사경: 비추다, 반영시키다 오늘의 영단어 - Indian summer : (늦가을의)봄날같은 화창한 날씨오늘의 영단어 - interference : 간섭, 혼선오늘의 영단어 - revise : 개정하다