오늘의 영단어 - quality assurance : 품질보증오늘의 영단어 - underprivileged : 불행한사람, 불쌍한 사람, 어려운 사람담배는 강한 양성을 띄고 있다. 따라서 음성 식품인 과일과 과일즙, 소다수, 탄수화물, 카페인 음료, 설탕 용액과 함께 먹고 싶어진다. 금연보다도 약물과 설탕을 끊고 과일을 줄이는 것이 더욱 중요하다. 아메리카 인디언이 자연 상태로 피웠던 담배는 많은 질병을 치유하는 효과가 있었다. 상업용 담배는 천연의 것이 아닌 화학물질과 설탕을 함유하고 있으므로 끊어야 한다. 가능하다면 유기농 담배잎을 구하여 화학 처리를 하지 않은 종이에 말아 피우도록 해야 한다. 폐·신장·간장이 체질적으로 약한 사람은 담배를 많이 피우면 안 된다. 담배는 음식처럼 필수품이 아니다. 기호품에 관한 문제의 해법은, 기호품의 사용이 건강에 미치는 영향에 따라 그 사용을 적절히 조절하는 데 있다. -사쿠라자와 오사와, 허만 아이하라 오늘의 영단어 - enforce : 강요하다, 법으로 요구하다, 집행하다안정된 유일한 국가란 온 국민이 법 앞에서 평등한 국가다. -아리스토텔레스 독신은 스스로 만드는 것이지 운명이 아니다. -송미정 갓난이의 방그레, 늙은이의 벙그레, 젊은이 빙그레, 저마다 서로 웃도록 전국에 미소 운동을 일으키자. -도산 안창호 오늘의 영단어 - militant : 교전하고 있는, 호전적인, 투쟁적인: 투사, 전투원잔고기 가시 세다 , 몸은 작아도 속은 올차다는 뜻. 인생은 사는 것이 중요한 문제가 아니라 바로 사는 것이 중요하다. -소크라테스